2017年已经到了尾声，首马这件大事都还没在博客里记录，赶紧来补上。
从6月份开始吧，又想重拾跑步来减肥练体能，又得知家乡即将在双十一举办首届马拉松赛，而且双十一是老婆的生日于是就有了参赛点念想。当时只是报着参与点想法，跑不完大不了就慢慢走嘛。于是开始一周跑四休二的模式，还有一天就是打球。慢慢的从6月份3公里20多分钟到5公里30多分钟，跑完都很吃力都感觉，再到后来8月份跑了人生第一个十公里，用时01:05:09，这2个月的训练让我完全爱上了跑步。一天不跑就难受，国庆假期里的环新昌200公里接力跑是我参加的第一个跑步比赛，虽然不争名次，但也是对我这段时间训练成绩但检验。16.94公里，用时01:48:10，这段山路居多的赛段我居然跑的很轻松。比赛中我见识到了同样热爱跑步的一群人，他们就在我身边，而且比我更疯狂，这让我心里感觉不错，使我更加努力。






渐渐地双十一马上就来了，我从原先的完赛作为目标有了更进一步的想法，那就是430，4小时30分完赛。说实话还是有点担心，毕竟首马，毕竟只练了4个月，毕竟LSD只拉过30公里，可是目标还是要有滴，万一实现了呢。终于正赛即将开始，首马即将到来，之前看了很多人分享的首马经验，终于可以自己亲身体验了。比赛前几天吃了很多碳水化合物，面条、米饭的量都比平时大，好像还增重了几斤。

比赛当天4点起床，排空了两次，吃了面包就上路了，驱车20多分钟抵达起点处，检录、更衣、存包。看着五湖四海点跑友齐聚这里，不知怎么形容，这场面就是壮观！一路小跑到达A区出发点，距7:30还有10多分钟，简单热身一下，找到了网上认识的跑友，准备结伴一起跑，他还要跑第二天的上马，所以打算慢慢跑，配速应该和我差不多。7:30，鸣枪出发，前面全是人，根本跑不快，不过前面几公里是该慢慢跑，不然后程就完了。到迷你跑的终点后，就不那么挤了，和结伴跑的跑友一起跑感觉不是自己平时的配速了，所以就甩了他我自己冲了（最后再讲他）。回到自己的配速感觉很轻松啊，每个补几点找点吃的喝的，跑的相当舒服。到了半程感觉状态还不错，按计划每10公里一个能量胶，还挺好吃的。到了柯桥这段路就开始吃力了，其中一段是个折返点，看到前面的跑友已经折返回来了，可我到折返点还有5公里左右吧，真是痛苦，而且是直道。35公里，传说中的撞墙来了。我不知道自己是不是撞墙，腿上肌肉感觉很硬，慢跑还可以，但是步子已经迈不大了了，更不用说提速，从35公里到终点的配速是在7‘20’‘左右。这段路坚持住了，没有停下来走。再最后3公里左右，开头结伴跑的跑友居然超上来了，说好的为了明天上马保存体力？而且往430的兔子跑去了。对了，忘了说，在最后3公里左右，430的兔子把我超了，也就是39公里之前我都跑的比430的兔子快，也就是之前这段路我都是以为能顺利在430前完赛了，可最后3公里430兔子把我超了，我提速又提不起来，生理和心理的双重打击，我能做的只能坚持跑，不停下来走。到了最后一公里，一看手表，430完赛还有希望，然后奋力向前，往终点跑去。在终点前看到了老婆，抬头看终点的计时器，哈哈，04:29:30、31、32、33……最终04:29:44完赛，净计时04:28:29。首马目标430达成！到达终点时我好像跳了一下，落地时腿有点抽筋的迹象，还好快速调整，没有抽筋，没有告诉在终点为我加油的家人们。领完奖牌，打道回府～之后的两天，我的腿不是我的了。。。