芒种已过，夏至未至，江南的天已是酷暑难耐，此时，泡上一杯荷叶冬瓜茶，静候几分钟，等待水温入口不烫时，饮上一口，那淡淡等味道，清新独特，消暑解渴。编不下去了，哈哈，这味道真是难喝，要不是因为听说荷叶冬瓜茶可以减肥，我才不会喝呢。其实跟大印象减肥茶是一个味道。
不过，讲真荷叶和冬瓜等组合应该不会差，冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用；荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，荷叶中另一大类活性物质———生物碱，生理活性显著，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。
不适合人群：经期女性，孕期，不宜服用
适合人群：
1.久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。
2.将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而今天“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大。以及想拥有标准体重的男性。
3.青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。
4.产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。
5.中年发福者：中年后的女性偏爱甜食，摄取过多的热量变成中年发福，想变回青春时的诱人身材。
6.营养过剩：经常吃高热量食物引起肥胖，想拥有完美、正常体重的人士。
7.时尚爱美女性:她们不仅品味时尚，而且对材要求相当高，每位时尚爱美的女性几乎个个都有着让人羡慕的迷人身材，想打造前凸后翘S曲线身材的时尚辣妹。
8.局部肥胖者：局部肥胖者正所谓的美中不足，其中的大脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是让人烦心。想消灭这些的爱美人士。
我还是相信想要健康还是多运动锻炼，饮食只是辅助作用。不运动，吃减肥产品即使瘦下来了也会有副作用或反弹；不运动，吃补品即使短期内感觉精神气爽长期下去还是会影响健康。
